1. Sigarayı bırakmak için üç farklı yöntem bulunmaktadır:
a) 60 günlük sigara bırakma: Bu aynı zamanda önerdiğimiz yöntemdir. Sigarayı bırakmanın ilk 60 gününde, sistem otomatik olarak günlük olarak içebileceğiniz sigara sayısını hedef olarak belirler. Önceki gün içtiğiniz sigara miktarına dayanarak, sistem sigarayı bırakma süresini hesaplar. Örneğin, planlanan sigara sayısı 5 ise ve gerçekte 6 sigara içtiyseniz, sistem sigarayı bırakma süresine bir gün ekler. Eğer tam olarak 5 sigara içerseniz, sistem sigarayı bırakma süresinden bir gün çıkarır. 4 sigara içerseniz, sistem sigarayı bırakma süresinden iki gün çıkarır.
b) Sigara bırakma planı: Sigarayı bırakma sürecinde günlük olarak içebileceğiniz sigara sayısını kendiniz belirleyebilirsiniz. Sistem, belirlediğiniz sigara sayısına göre bir sonraki en uygun içme zamanını hesaplar ve sigara bırakma sürecinizi planlamanıza yardımcı olur.
c) Sadece kayıt: Sadece sigara içme alışkanlığınızı kaydetmek isterseniz, bu modu seçebilirsiniz.
2. Sigara takvimi: Günlük sigara içme miktarınızı takip etmek için takvimde görebilirsiniz.
3. Sigara haritası: Sigara içtiğiniz belirli konumları kaydeder.
4. Sigara istatistikleri: Grafikler ve tablolar kullanarak içilen sigara miktarının eğilimini takip edebilirsiniz.