1. Доступны три режима бросания курения на выбор:
a) 60-дневное прекращение курения: Это также наш рекомендуемый способ. В течение первых 60 дней после прекращения курения система автоматически устанавливает ежедневную цель по количеству выкуренных сигарет. Исходя из данных о курении предыдущего дня, система рассчитывает оставшееся время, необходимое для прекращения курения. Например, если запланированное количество сигарет составляет 5, а фактически было выкурено 6, система добавит один день к времени прекращения. Если было выкурено ровно 5 сигарет, система вычтет один день из времени прекращения. Если было выкурено 4 сигареты, система вычтет два дня из времени прекращения.
b) План прекращения курения: Вы можете самостоятельно установить ежедневную целевую дозу сигарет для прекращения курения. Система рассчитает оптимальное время следующего курения на основе заданного вами количества, и поможет вам спланировать процесс прекращения курения.
c) Только запись: Если вам нужно только вести учет своих привычек курения, вы можете использовать этот режим.
2. Календарь курения: Вы можете просматривать свои ежедневные привычки курения в календаре.
3. Карта курения: Записывает конкретное место каждого курения.
4. Статистика курения: С помощью графиков и диаграмм вы можете отслеживать тенденцию количества выкуренных сигарет.